Nincs id�m!

Van egy nagyon b�lcs mond�s: Mindenre van id�, amire akarunk szak�tani. �s ez �gy is van.

Mikor verenyre akartam menni, reggel f�l hastkor keltem, hogy kardi�zni tudjak. Majd egy 8-9 �r�s mel� ut�n mentem sulyz�s edz�sre. Azut�n haza, k�zben bev�s�rl�s, m�snapra megcsin�ltam a kaj�mat, bedobozoltam, majd az otthoni munka j�tt, �s alv�s. Ezt t�bb h�napon �t, minden nap csin�ltam. Vannak t�bbgyermekes anyuk�k, akik heti 3-4 szer edzenek valamit, mellette gyermeket nevelnek �s dolgoznak. Megoldj�k, mert meg akarj�k oldani.

Sz�val ha magadra ismersz, akkor ideje megn�zni a heti terveket, hol is tudn�l id�t szak�tani egy kis mozg�sra, ha kicsit meger�ltetn�d magad...

Ugye, hogy tal�lt�l ilyen id�pontokat??!!!